日期：2025-11-06 11:42:53
輕聲喚醒老人，幫助他們穿衣洗漱。
陪老人進(jìn)行簡單的室內(nèi)或陽臺伸展運(yùn)動。
準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富的早餐，根據(jù)老人的口味和健康需求搭配。
早餐后，陪老人看報(bào)紙或電視，聊天，關(guān)心他們的心情。
協(xié)助老人服藥，注意藥物的劑量和時間。
陪老人進(jìn)行輕度的娛樂活動，如聽音樂、下棋。
幫老人打掃房間，保持環(huán)境整潔。
準(zhǔn)備水果和點(diǎn)心，讓老人隨時補(bǔ)充能量。
精心準(zhǔn)備午餐，做到葷素搭配合理。
陪老人一起吃午餐，鼓勵他們多吃一些。
飯后，陪老人休息一會兒，適當(dāng)按摩身體，緩解疲勞。
陪老人出門散步，呼吸新鮮空氣，活動筋骨。
如果天氣不好，就在室內(nèi)陪老人做一些簡單的手工或游戲。
準(zhǔn)備下午茶點(diǎn)，和老人一起享受悠閑時光。
協(xié)助老人洗漱，換上舒適的睡衣。
為老人鋪好床，調(diào)整好室內(nèi)溫度和光線。
睡前陪老人聊聊天，給他們講個溫馨的小故事，讓他們安心入睡。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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